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为什么有人吃饭会吃出石头?

闲叨网2022年05月08日 22:32知识百科

为什么有的人吃饭会吃出石头来?如果你经常出现这种情况,可要小心了,你以为是饭里的沙子,其实可能是你的牙结石。牙结石俗称牙锈,是由于错误的刷牙方式导致没有彻底祛除食物残渣以及牙菌斑软垢,进一步在唾液的钙化下出现的,最容易堆积在牙龈沟的位置,形成后不易除去,对牙龈有一定破坏,可能会引起牙龈出血、牙齿松动,甚至是牙齿脱落,刷了这么多年牙,你真的刷对了吗?

巴氏刷牙法

目前国际公认最科学的刷牙方法是巴氏刷牙法。牙刷呈45度,然后轻轻用力,使得刷毛进入牙龈沟,做短距离大约二至三毫米的水平颤动至少十次,然后移到下一组牙齿上面。在象牙和帮扶刷手动牙刷,不光操作困难,清洁不到位,而且更容易音量过大,带来牙龈萎缩等问题。因此一个好的电动牙刷是合适的选择。

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