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竞走比赛为什么要扭屁股?

闲叨网2022年05月02日 23:07知识百科

在观看进球比赛的时候,印象最深刻的莫过于运动员会扭屁股。有人猜测觉得竞走运动可能是规定了必须要扭屁股走路,但其实真正的原因并非如此。竞走比赛有两项重要的规定,一个是后脚的脚尖在前脚的脚跟着地前不能离地,第二项规定要求前脚着地时必须伸直,不得弯曲。

竞走比赛为什么要扭屁股

我们看到的竞走运动员会夸张地晃动臀部,事实上是在全力的旋转髋骨,这样可以使身体重心降低,并且达到跨步的最大距离。快速的旋转髋骨可以增加走路速度,并最大限度地减少脚离地的风险。扭屁股的动作其实是技术动作使然,聪明的你可以尝试一下这个姿势,看看走路是否会变快呢?

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